ユ・テウン– tag –

作・絵：ユ・テウン　訳：竹下文子　出版：偕成社 運動量の多い、動的な体操はよくやると思います。 でも、じっくりゆっくりと体を動かす静的な動きは忘れられがち。 そんな時にはヨガのポーズがおすすめです。 体の動きをしっかりと意識しながら、ゆっく...